VINYASA FLOW YOGA

ist ein sehr dynamischer und moderner Yoga Stil, der für jeden geeignet ist, der Spaß und Freude an intensiver und fließender Bewegung hat.

 

Die Asanas (Körperübungen) werden in einem Bewegungsablauf mit einfachen bis sehr anspruchsvollen Yogapositionen geübt.

 

Vinyasa Flow Yoga stärkt nicht nur Deinen Körper, sondern ermöglicht Deinem Geist durch die Synchronisation von Bewegung und Atmung ausgeglichener und friedlicher zu werden.

 

Beim Yoga darfst Du so sein, wie Du bist, ohne Dich mit anderen zu vergleichen.

 

Sieh das Yoga Workout als Deine ganz persönliche Herausforderung an.

 

Vinyasa Flow Yoga Stunden öffnen Dein Herz, beruhigen Deinen Geist und machen gute Laune.