Lust auf Yoga am Meer?

 

Was gibt es Schöneres als mit einer fließenden Yogastunde in den Tag zu starten

oder den Abend mit einer beruhigenden Stunde ausklingen zu lassen.

Körper-, Atemübungen und Meditation unterstützen dich dabei Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

 

Durch kraftvolle Vinyasa Flow Yoga Übungen gewinnst du ein großes Maß an Kraft, Ausdauer und Flexibilität.

 

Beim Yin Yoga erlaubst du deinem Körper sich zu regenerieren und beim SUP Yoga ist eine extra Portion Balance mit dabei.

 

Durch eine regelmäßige Yogapraxis findest Du Deine innere Balance, Du wirst ausgeglichener, flexibler und kräftiger.

"Yoga besteht zu 1 % aus Theorie und zu 99 % aus Praxis und Erfahrung"

- Patthabi Jois